Entrenamiento Funcional
Empower Fitness Plan
Programa personalizado para transformar tu cuerpo
Un programa personalizado para ayudarte a sentirte fuerte, segura y conectada con tu cuerpo a través de entrenamiento funcional y fuerza.
ADAPTADO A TU OBJETIVO
Pérdida de Grasa
Quema grasa de forma eficiente con circuitos metabólicos diseñados para maximizar el gasto calórico.
Aumento de masa muscular
Construye fuerza y define tu musculatura con progresiones de carga inteligentes y efectivas.
Recomposición corporal
El equilibrio perfecto entre fuerza y resistencia para transformar tu silueta y composición corporal.
¿Que incluye?
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Rutinas de lunes a viernes Planificación estructurada para mantener la constancia y el progreso.
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Duración de 1 mes Un ciclo completo diseñado para ver resultados tangibles y medibles.
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Workouts de 40-50 min Entrenamientos eficientes que se adaptan a tu ritmo de vida actual.
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Sin necesidad de gimnasio Ejercicios con mancuernas y bandas de resistencia que puedes hacer en casa.
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Soporte diario Acompañamiento constante para resolver dudas y mantener la motivación.
Elige tu plan
PLAN DE 4 SEMANAS DE ENTRENAMIENTO
$147
- Acceso completo por 4 semanas
- Rutinas guiadas en video
- Guía de nutrición básica
PLAN DE 12 SEMANAS
$397
- Transformación total de 12 semanas
- Soporte prioritario vía chat
- Plan de comidas personalizado
